Àlex Bosch

león acechando

ESTRÉS Y NEUROTRANSMISORES

Estrés, un mecanismo de supervivencia: Hoy en día, cuando utilizamos la palabra estrés, de normal pensamos en las mil y una tareas que tenemos que hacer antes de acabar la semana, la cantidad de trabajo que nos exige nuestro jefe, el llevar una casa y una familia adelante… Pero en realidad el estrés es un …

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Motivación

MOTIVACIÓN Y NEUROTRANSMISORES

¿Qué es la motivación? Mucho se ha escrito entorno a la motivación o su contrario, la desmotivación o falta de ganas. Hay muchas teorías que hablan de ella, por no hablar de la gran cantidad de creencias populares entorno a esta preciada cualidad humana: “Si no lo haces es porque no quieres”, “querer es poder”, …

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