Jon Kabat-Zinn

Consciencia y estrés
Jesús Mier

CONSCIENCIA Y ESTRÉS, YODA EL JEDI TENÍA RAZÓN

Crecimiento y protección: dos formas de afrontar la vida Los seres vivos somos sistemas abiertos, capaces de mantener una estabilidad energética y estructural gracias a la comunicación e intercambio con el medio, absorbiendo energía del entorno y autorregulándose continuamente. Cuando los procesos vitales de auto reparación y crecimiento funcionan, se genera bienestar, satisfacción. Si no estamos en peligro los seres

DAGGAS - Despertando Neuronas